ฉันมีความรู้อันแสนระทมทุกข์

ฉันมีความรู้อันแสนระทมทุกข์

 

ฉันอยู่กับความเหนื่อยล้าเรื้อรังมานานกว่าสิบปี และฉันได้ศึกษาโรคประหลาดที่เรียกว่าไฟโบรมัยอัลเจีย ฉันมีความรู้อันแสนระทมทุกข์ สล็อตเว็บตรง

ซึ่งเป็นที่รู้จักมากขึ้นเรื่อยๆ ว่าเป็นโรคระบาดในสังคมสมัยใหม่ของเรา

เมื่อสิบห้าปีที่แล้ว ไม่ค่อยมีใครรู้จักเกี่ยวกับไฟโบรมัยอัลเจีย ทุกวันนี้ วิทยาศาสตร์การแพทย์กำลังเชื่อมโยงกับโรคและความผิดปกติที่ดูเหมือนไม่เกี่ยวข้องกัน และไฟโบรมัยอัลเจียกำลังกลายเป็นความเจ็บป่วยที่ไร้ใบหน้าอย่างรวดเร็ว ซึ่งถูกฝังไว้เบื้องหลังการดำรงอยู่ในแต่ละวันของเรา

แต่อะไรคือความสัมพันธ์ระหว่าง fibromyalgia กับ Chronic Fatigue Syndrome (CFS)?

เมื่อการเข้าถึงออกซิเจนที่ไม่ดีและการดูดซึมสารอาหารนำไปสู่ความเจ็บปวดและอาการอ่อนเพลียอย่างรุนแรง คุณกำลังมองกระจกการรักษาทางทันตกรรม Periowave ทำงานได้หรือไม่?

ความเป็นไปได้ที่แท้จริงเกิดขึ้นเมื่อกล้ามเนื้อทั้งสิบสองทำงานร่วมกันเพื่อทำให้ตำแหน่งเดียวคงที่ (กระดูกสันหลัง) เมื่อข้อต่อทุกข้อเคลื่อนไหวอย่างอิสระและสอดคล้องกัน จะไม่มีที่สำหรับเกิดความเครียดและแรงกดดัน

แล้วเราจะทำอย่างไร?

กุญแจสำคัญคือการบูรณาการร่างกายแบบองค์รวม เพื่อให้คุณขจัดสภาวะที่ปล่อยให้โยคีและกลุ่มอาการเหนื่อยล้าเรื้อรังเจริญเติบโตได้ คุณต้องจัดการกับความผิดปกติในทุกด้านของตัวคุณ คุณต้องสร้างสมดุลของต่อมและอวัยวะทุกส่วน โดยฟังวงจรธรรมชาติที่ร่างกายต้องสร้างใหม่

มันเริ่มต้นจากใจของคุณ ฉันไม่ได้หมายถึงการแพทย์ทางเลือกที่ห่างไกลอย่างบ้าคลั่งที่นี่ ฉันกำลังพูดถึงการมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่ส่งเสริมการหายใจลึก ๆ และการแตะอารมณ์เพื่อให้คุณสามารถกลับมาจากความเข้มงวดในชีวิตประจำวันด้วยความชัดเจนเพื่ออยู่กับตัวเองอย่างสงบสุข

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณทำเช่นนี้? คุณสงบ เป็นกลาง และมีพลัง และคุณยังลดความเครียดที่คุณได้รับ ซึ่งจะช่วยให้คุณได้รับคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

ฉันมีระบบที่ให้บริการตรงที่ เรียกว่าเทคนิคเสรีภาพทางอารมณ์ (EFT) และใช้ความรู้สึกนึกคิดแบบโบราณ (ซึ่งคุณสามารถอ่านได้ที่ The Traveling Technique) เป็นวิธีที่ง่าย มีประสิทธิภาพ และฟรีทั้งหมดในการระบุและจัดการกับความตึงเครียดในแต่ละวันของคุณ ซึ่งคุณสามารถขจัดความรู้สึกสงบลงได้

คุณยังได้รับความรู้สึกของความสามัคคีภายในด้วยการสร้างสมดุลในตัวเอง เป็นแนวทางการทำงานเป็นทีมที่คุณสามารถนำไปใช้ได้ไม่ว่าคุณจะอยู่กับใคร

พวกเราส่วนใหญ่คิดว่าความเครียดเป็นสิ่งที่ออกมาจากสีน้ำเงิน แต่ทุกวันเราเกิดมาในสถานการณ์ที่เราต้องการความมั่นใจในตนเองเพื่อที่จะเติบโต ในสถานการณ์เหล่านั้นที่เราจำเป็นต้องมีพลังงาน ซึ่งเราเรียกว่าพลังงานเชิงลบหรือแอโรบิก สิ่งที่เกิดขึ้นภายในร่างกาย กล่าวคือ ขนที่หลุดจากหัวล้านเรียกว่า ความเครียดทางอารมณ์ มันต้องลดลง และเพื่อที่จะเจริญ คุณต้องลดมันลง

ตอนนี้คุณทำอะไรได้บ้าง วิธีหนึ่งที่จะช่วยคุณได้คือการฝึก EFT แต่เมื่อพูดไปแล้ว คุณต้องตระหนักว่า EFT เป็นวิธีที่จะเจาะลึกถึงความแข็งแกร่งภายในของคุณ มันใช้สัญชาตญาณและภูมิปัญญาภายในของคุณ มันให้เครื่องมือแก่คุณในการต่อสู้กับความวิตกกังวล และเพิ่มทรัพยากรภายในของคุณเพื่อไล่ตามสิ่งที่คุณต้องการมากกว่าที่จะปล่อยให้ต้องการ